Yaklaşık 4 aydır spora gidiyorum
Pazartesi günü STEP
Çarşamba ve Cuma PLATES olan programımız öğrencilerin kampüsten hızla uzaklaşmaları ve genel derslerin sonlanmasıyla değişti.
Pazartesi ve Cuma programı aynı amaaaaaa Çarşambaları artık "THAİBOKS" yapıyoruz.
Ve hocamız madalyalı ,milli karateci ,inanılmaz güzel bir genç kız :)
Sadece 1-2 ders, diğer arkadaşlarının yerine derse girdi ve hemen gönlümüzü kazandı.Zira 1 saat boyunca hoplayıp,zıplayıp, yumruk- tekme atıp ,mekik çeken ve seansın sonuna doğru artık "batsın bu dünya" şarkısını söylemeye başlayan bize (herne kadar seansta canımıza okusada)son beş dakika oldukça yavaş bir müzik eşliğinde acayip güzel bir dinlenme kısmı gerçekleştiriyor ki bu dinlenme arasından " içim geçmiş yahu" diyerek kalkanlar bile oldu :)
Tabi... ilk dersler oldukça komik geçti, zira stepde- platesde nazik nazik spor yapan hatunlar olarak, birden bire aparkata geçmek,kum torbaları ve darbe yastıklarıyla çalışmak bir kısmımıza yaramadı :)
Ama şimdilerde herkesin keyfi yerinde.Zira duruşlar öğrenildi :)
Vuruşlar daha iyi.Fonda Ceza "fark var" önde biz :) Gözünüzün önüne nasıl bir tablo geliyor :)
Bu arada sadece spor yapmanın yemeyi kesmeden insana tek bir damla bile kilo kaybettirmediğinin sanırım en canlı örneği benim.Yaklaşık 4 aydır spora gidiyor olmama ve içine giremediğim birçok kıyafetin içine girebilmeyi başarmışken bile hiç kilo vermemiş olmam bende ve etrafımda söylediğim herkeste şaşkınlığa yol açtı.
Ve dolayısıyla geçen hafta diyete başladım.Bu sefer daha öncekiler gibi başarısız bir diyet olmadı zira bu sefer ma-aille diyetteyiz efenim ;)
Geçen haftanın raporudur ; 2 kilo vermişim bile :)
Anneme göre suratım kaşık kadar kaldı, ama bence daha 8 kilo vermem lazım.Öylesi bir kilodayım yani :) Bakalım peşin peşin konuşmayalım.Bu hafta diyete yine devam sonucu göreceğiz.
Sevgilerimle...
11 yorum:
Vay Vay Vay Tabiatım bu ne güzel haberler böyle :)
bir miktyar kıskanmakla birlikte sevincine ortağım bilesin aferin arkadaşım :)
pilates kilo verdirmez sati kuzum, sıkılaştırır :)) slogan budur yani. ben yaklaşık 1 sene gittim 1 kilo bile veremedim yahu. ama baya incelmiştim bak, göbek falan ufalmıştı. vallahi çok taktir ettim seni. imrendim de ayrıca :)
Kutlarim:))
Fundacım,
teşekkür ederim .Sen benim 2 kiloyu niye kıskanıyosun yafu zati güpgüzel bir hatunsun...
sevgiler
Çınarcım,
ayrıca çok zor birşeymiş yani o küçücük Ebru şallı rahat yapıyor ben niye yapamayaım diye bodoslama dalınca bayaa afallıyor ve kendisini takdir ediyorsun .Valla platesden sonra gözümdeki değeri arttı kadıncağızın :) hakikaten tebrikler kendisine :)
ya yalnız nasıl oluyor bu iş ben hala çözemedim demek nasıl bir bırakmışsa kendini bünye , oldukça toparladı bu bizi :P
Bu arada sen sportif bir insansın bahar yaz derken başlarsın yine tenis plates falan yokmu bişeyler ??
Belgincim,
teşekkür ederim :)
ah benim eski günlerim.. thaiboksu bir dönem ben de yapmıştım. feci zevkliydi:) cok özendim simdi bak:)
Ha ha ha:)))
Fark var ile hırslanıp daha bir şevkle yaptığınız hareketleri düşündümde çok hoşuma gitti yahu:))
Ekip çalışması her zaman iyidir...
Giden nice 2 kg.larınız olsun efendim:))))
sevgili denizanası,
ne yalan söyleyeyim bu kadar zevkli olduğunu hayal bile etmemiştim ayrıca acayipde yorucu :)
sevgili banu,
teşekkür ederim ve umarım dahada giderler :))
Hiç sorma başta acayip komiktikde yavaş yavaş herkes havayada giriyor daha iyi oluyoruz .ama tavsiye ederim doğrusu :)
Kilo vermıyorsun ama sıkılaşıyorsun önemlı olanda bu degılmı sıkı diri bi vucudun olacak hehe:)ayrıca nasıl merak ettım o halını anlatamam kum torbası ile bir foto ceksen keşke:)
Yorum Gönder